退溪先生의 活人心方

♡ 退溪先生의 活人心方 ♡

 

의사가 힘을 다해서 치료해도 고쳐지지 않는 병이 있다.

이럴때에 좋은약이 된다.
모든 병은 氣가 쇠약해졌을 때에 거침없이 사람의 몸 안으로 밀고 들어온다.

그러니까 元氣를 보하고 邪氣를 막아주면,

모든 병을 물리치고 오래도록 편안하게 살수 있다.

 

 

그 방법으로 다음 처방을 만들었으니

잘 새겨 익히고 적절하게 행하면 효과를 보게 될것이다.

 

 

01. 사무사 思無邪 = 사악한 일을 생각하지 말아라
02. 행호사 行好事 =  좋은 일만 행하라
03. 막기심 莫欺心 = 스스로 마음을 속이지 말아라
04. 행방편 行方便 = 편안하게 행동하라
05. 수본분 守本分 = 자기 분수를 지켜라

 

 

06. 막질투 莫嫉妬 = 샘을 내거나 시기하지 말아라
07. 제교사 除狡詐 = 간사하고 교활한 마음을 버려라
08. 무성실 務誠實 = 모든 일에 성실하도록 힘쓰라
09. 순천도 順天道 = 하늘의 뜻을 따르라
10. 지명한 知命限 = 자기 수명의 한도를 알아라

 

 

11. 청 심 淸 心 = 마음을 깨끗이 하라
12. 과 욕 寡 慾 = 욕심을 줄여라
13. 인 내 忍 耐 = 모든 고통을 잘 참고 견디어 내라

14. 유 순 柔 順 = 성질을 부드럽고 공손하게 가져라

15. 겸 화 謙 和 = 겸손하고 상냥하라

 

 

16. 지 족 知 足 = 만족할 줄 알아라

17. 염 근 廉 謹 = 청렴하고 몸가짐에 조심하라
18. 존 인 存 仁 = 어진 일을 행하라

19. 절 검 節 儉 = 검소하고 절제하라
20. 처 중 處 中 = 지나치거나 부족하지 않게 처신을 신중히 하라

 

 

21. 계 살 戒 殺 = 남을 해치거나 죽이는 것을 삼가라
22. 계 노 戒 怒 = 함부로 성내지 말아라

23. 계 포 戒 暴 = 포악한 언동을 삼가고 진정하라
24. 계 탐 戒 貪 = 천박한 탐욕을 내지 말아라
25. 신 독 愼 篤 = 매사에 조심스럽고 독실하게 행동하라

 

 

26. 지 기 知 機 = 기미를 잘 알아서 좋은 방향으로 써라

27. 보 애 保 愛 = 연약한 자를 사랑하고 보호하라
28. 염 퇴 厭 退 = 옳지 못한 것을 용감하게 물리칠 줄 알아라
29. 수 정 守 靜 = 고요함을 지킬 줄 알아라
30. 음 즐 陰 櫛 = 뒤에서 몰래 남을 비방하거나 해치지 말라

 

 

위의 재료 30가지를 잘 섞어서 가루를 만들고 거기에

심화心火 한근과 신수腎水 두 대접을 잘 저어 섞는다.

이것이 五分이 되도록 느긋하게 달여 때를 가리지 않고 수시로 복용한다.